Коррекция осанки и стоп в Уфе

Запишитесь на консультацию через

Звоните: Пн-Вс 9:00 - 21:00

Каждый шаг ребёнка — важен для его здоровья. Если вы замечаете, что ребёнок ставит стопы внутрь, спотыкается или ходит «носочками внутрь», это может быть косолапие — врождённое или приобретённое нарушение положения стоп.

Без коррекции косолапие влияет не только на походку, но и на развитие коленных, тазобедренных суставов и позвоночника. В центре «КИНЕЗИК» мы помогаем детям восстановить правильное положение стоп и походку без операций, гипсов и боли — с помощью кинезиологических методик, которые активируют естественные механизмы тела.

Косолапие — это деформация стопы, при которой она развёрнута внутрь и вниз. При этом изменяется положение пятки, голеностопного сустава и свода стопы. Визуально может казаться, что ребёнок ходит “на внешней стороне стоп” или ставит ноги “домиком”.
Различают два типа косолапия: врождённое — формируется ещё во время внутриутробного развития; приобретённое — появляется после рождения под влиянием мышечных и нервных нарушений, неправильной осанки или обуви.

Главная причина — дисбаланс мышц и суставов нижних конечностей.

• родовые травмы и повышенный мышечный тонус;
• нарушения внутриутробного развития;
• слабость мышечно-связочного аппарата;
• перекос таза, плоскостопие, вальгус;
• ранняя постановка на ноги и ходьба “в ходунках”;
• ношение тесной или жёсткой обуви;
• недостаток движения и координационных упражнений.

Даже лёгкая форма косолапия требует коррекции — тело быстро “привыкает” к неправильной походке, и чем дольше ждать, тем сложнее восстановить естественную ось движения.

Родители часто замечают, что ребёнок:

• ставит стопы внутрь или наружу при ходьбе;
• быстро стирает обувь с одной стороны;
• часто спотыкается, “запинается” или теряет равновесие;
• жалуется на боль в стопах или голенях после прогулки;
• имеет разную высоту коленей или неровную походку.

У малышей может быть заметна асимметрия ног или “разворот” одной стопы внутрь. Если не вмешаться вовремя, нарушается осанка и формируется перекос таза.

Чтобы эффективно скорректировать косолапие, важно понять первопричину, а не только исправить положение стоп. В центре «КИНЕЗИК» проводится комплексная диагностика осанки и стоп по 16 параметрам, которая помогает оценить всю биомеханику тела ребёнка.

• анализ положения стоп, коленей, таза и позвоночника;
• фотоосанкометрию — цифровую фиксацию оси тела;
• функциональные тесты, определяющие силу и эластичность мышц;
• проверку равновесия и координации движений;
• анализ походки — как ребёнок переносит вес, ставит стопу и разворачивает ногу.

Такой подход позволяет не просто “увидеть проблему”, а определить, почему тело выбрало именно такое положение, и как безопасно вернуть баланс.

Мы не применяем гипсов, фиксаторов или болезненных процедур. Главная задача центра «КИНЕЗИК» — помочь телу самостоятельно восстановить правильный двигательный паттерн.

• активацию ослабленных мышц стоп и голеностопа;
• растяжку и расслабление перенапряжённых мышц;
• балансировочные упражнения на координацию и равновесие;
• кинезиологические техники для восстановления симметрии движений;
• индивидуальный комплекс домашних упражнений.

Все занятия проходят в игровой форме и под контролем специалиста. Мы обучаем родителей, как правильно выполнять упражнения дома, чтобы закрепить эффект и ускорить результат.

Кинезиология рассматривает тело как единую систему. Если стопа стоит неправильно, это влияет на колени, таз и позвоночник — и наоборот. Поэтому работа ведётся со всем телом, а не только с ногами.

• восстановить правильное положение стопы без боли;
• выровнять походку и осанку;
• улучшить координацию движений;
• снять избыточное напряжение в ногах и пояснице;
• предотвратить развитие сколиоза и плоскостопия.

Стоит записаться на диагностику, если:

• ребёнок ставит ноги внутрь или наружу;
• обувь изнашивается неравномерно;
• заметна асимметрия ног или перекос таза;
• ребёнок быстро устаёт или жалуется на боль в стопах;
• походка кажется неустойчивой или “неуверенной”.

Чем раньше начата работа, тем проще вернуть стопу в правильное положение и избежать осложнений.